06:15 del matí: sona el despertador
06:22: em llevo
06:35: cafè amb llet i poma
06:43: marxo de casa
06:50: agafo l'autobús, el 54, a Ecuador amb Berlín
07:05: arribo a Gran Via amb Pau Claris
07:08: entro a la porta del gimnàs
07:20: entro a la sala de fitness. Bicicleta, ambdominals, peses,... així una hora
08:22: em dutxo
08:38: surto del gimnàs
08:39: una Cris satisfeta com feia temps no es veia! A veure quan em dura...
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
10 comentaris:
Surts del gimnàs i penses: em sento super bé, super realitzada i super sana... (super, super) i aleshores arribes a la feina i et prens un cafè amb llet amb dos de sucre i un croissant de xocolata. No tengo remedio, Cris!
collons nena!
No tinc paraules... t'acabes de convertir en la meva ídol!!
Com t'ho fas per tenir força de voluntat per llevar-te a aquestes hores per anar al gimnàs??
Jo només vaig aconseguir fer-ho un dia... ja fa més d'un any... i això que el despertador em sonava a les 7:30!!
Brutal nena, brutal.
Jeje... nenes, sóc una dona nova! Avui dimecres he tornat a anar-hi! Oeoeoe!!! Avui, classe de tonificació!!
Eli! Encara és d'hora pq em consideris la teva ídol... quan porti un parell de mesos, llavors sí! A veure quan ens veiem, eh!
Nàdia, tu et pots fotre 10 croissants que no sé on collons t'ho poses!! Quina ràbia!
Cris, jo també he anat al gym aquest matí: 35 minuts d'el·líptica, 60 abdominals i peses de cames i braços. A topeeee!!! Vaig al cine avui, a les 7'15 (què dura la peli, un parell d'hores?), si vols després Ugarit... o tens plans?
Quin ritme que porteu totes dues!! agafen ganes de fer un salt de la cadira i posar-se a córrer!!
Ja m'explicareu el secret...
I sí Cris, a veure quan ens veiem!!
Elisabet és que arriba l'estiu i hem d'iniciar la "operación biquini"; aviat totes les revistes parlaran de dietes que fan miracles i de productes tonificadors però la Cris i jo ja farà mesos que estem a tope... o no, jajajaja.
Home, a tope a tope....doncs no! El secret? Jo, com a mínim, veure'm fofa... la mala consciència de les comilones que em foto..
Tema Ugarit, Nàdia, a buenas horas mangas verdes!
Jooo, que ahir tenia dansa, snif snif :(
jajaja m'ha agradat això de la operación bikini!!! jo tb ho dic!
en fi, que jo també m'hi hauria de posar, que sino quan m'emprovi la roba d'estiu m'agafarà una depressió de cavall!!!
estic impressionat, a part del divertimento aquest de poder cotillejar els vostres super supers.... bé, jo no ho tinc clar, allà on treballem tothom va de super sa, super anti-vicis i super anti-debilitats! potser que m'inventi algu jo també doncs...
Publica un comentari a l'entrada